眼睛也说“太热了”,快给眼睛做个SPA!

作者:郑州博爱眼科中心 点击量: 时间:2018-10-08 在线预约 | 点击咨询
   这几天,高温地图一出炉,有多少人幻想着空调WIFI西瓜,却被热得差不多能出锅撒把葱花。我们都知道高温天气对身体有影响,都知道高温天气下要多喝水,以防身体脱水。但是,千万别忽视眼睛也会说“太热了,我要降温”。
  
高温对眼睛的影响主要体现在:
1、高温造成眼睛干涩。高温天气的空气湿度小,再加上人体在高温环境中水分蒸发快,就会造成眼睛的湿润度下降,引起眼干眼涩症状。
2、高温环境致使眼睛的组织损伤。长时间高温环境下,角膜的表皮细胞会产生脱落现象,眼睛就会出现疼痛、流泪、畏光、红肿及视物模糊等不适症状。
3、高温环境下一般伴有强光和紫外线,强光会对眼睛造成强烈的刺激,紫外线会影响晶状体的氧化还原过程,使晶体蛋白变性而导致白内障的发生。
那怎样才能给眼睛降温呢?
1、切忌 “目不转睛 ”,眨眼有保持眼球湿润的作用,而当人一直盯着电脑时,眨动次数就会在不知不觉中减少。所以,上班族宜有意识地多眨眼睛,同时,每隔半小时要闭目休息几分钟,要经常眨眼,眨眼至少要保证4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。
2 、座位附近放置一杯水,以增加周边的湿度,这样可以缓解眼睛的干涩。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品。  
   给你的眼睛做个SPA吧!
   郑州博爱眼科医院在传统干眼症治疗的基础上,增加了具有中医特色的治疗方法,能有效的缓解眼睛干涩给患者带来的痛苦。
1、睑板腺按摩:能够促进炎性阻塞的睑板腺开口恢复通畅,使睑板腺的分泌得到改善,能较好的维护患者泪膜脂质层的均匀性和稳定性,使泪膜得到恢复,缓解干眼症症状。
2、中药熏蒸:根据患者病症配置中药成分,在通过中药熏蒸仪利用中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法,达到物理湿热敷作用及药物直达病所治疗的双重作用。
3、针灸:针灸通过刺激人体穴位,激发经络之气,调动机体本身固有的调节能力,通畅气血,以儒养脏腑。针灸用于治疗干眼症可保护患者的视功能、抑制眼表炎症反应。同时能够促进泪液分泌,有效地提高泪膜稳定性,从而缓解干眼症的症状。
中药熏蒸SPA,适应人群:干眼症、视疲劳、斜视术后、翼状胬肉术后等等。
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