眼底出血应该怎样预防

作者:郑州博爱眼科中心 点击量: 时间:2019-03-13 在线预约 | 点击咨询

 眼底出血的出现,给患者的视力造成了较大的影响,影响了她们的生活和工作。因此我们要积较做好眼底出血的预防工作,远离眼底出血的危害。那么眼底出血的预防方法是什么呢?我院眼科医生为您解答。

 1、如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了。

 2、平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”,眼底出血的预防方法有,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

 3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。有助于预防眼底出血。

 4、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度是眼底出血的预防方法之一。

 5、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。可以有效预防眼底出血。

 6、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积较治疗原发病,以免造成眼底出血是眼底出血的预防方法。

 7、保持良好的工作姿势。保持一个较适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到较低。

  以上便是我院医生为您介绍的眼底出血的预防方法内容。如果您发现眼睛底部红肿,便应该及时的去医院进行诊断,一旦定位眼底出血便应该接受治疗。

 治疗则应根据每位患者不同情况采取针对性的治疗方案,并随时观察病情变化及时调整。如果您还有疑问,欢迎您拨打医院电话0371-67972906在线联系我们

 

责任编辑:医院医生 当前在线 [向他提问]

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