预防眼睛老花的方法

作者:郑州博爱眼科中心 点击量: 时间:2017-10-09 在线预约 | 点击咨询
  预防眼睛老花的方法有哪些?老花是一种正常的生理现象,一般45岁以后会出现老花,分享几个预防老花的方法。
  (1)多眨眼经常眨眼,眨眼不会影响眼肌,而是能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。
  (2)按摩眼睛每天起床后和就寝前,按摩眼睛周围的穴位,每次按摩5分钟,能解除眼肌疲劳。
  (3)揉搓头皮头部有很多能使眼睛明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。
  (4)去配眼镜老花后应当配老花镜,老花镜较好是去眼科医院验光配镜,尤其是双眼度数相差大,眼睛散光在150度以上人,需要验光定制眼镜。
  以上是预防眼睛老花的方法,老花除了预防外,还可以彻底矫正,矫正的方法首推晶体置换术,其原理是将功能不好的晶状体摘除,植入人工晶体(多焦点人工晶体、三焦点人工晶体、无较变焦人工晶体)。
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