为什么年轻人也会得白内障呢

作者:郑州博爱眼科中心 点击量: 时间:2019-05-15 在线预约 | 点击咨询

  白内障是晶状体部分或全部混浊的一种眼科疾病。有先天性和后天性两大类。老年性白内障发病年龄多在50岁左右,系晶状体退行性改变所致。双眼可先后发病或同时发病。临床上初起时眼前出现固定性飞蚊症、复视或双眼多视症,瞳孔有不同程度的发白至完全变白,视力逐渐下降至消失,仅有光感。

  郑州博爱眼科白内障医生张笑吟说:“近几年的临床情况来看,白内障不再仅仅是老年人的“专属”,很多年轻人也患上白内障。”究其原因,工作压力大、饮食不规律、用眼过度特别是整日在日光灯照射环境下工作、吸烟等等。所以,在日常生活中注意保养显得尤为重要。

  1、注意精神调养。遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

  2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

  3、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1-2小时起身活动10-15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

  4、积较防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病较易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

  5、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

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